カラー後のシャンプーはいつから？美容師が教える正しいタイミング

美容室でカラーをした日、「今日はシャンプーしないでくださいね」と言われたことはありませんか？でも夏は汗をかくし、どうしても洗いたい——そんなジレンマを感じる方も多いはず。カラー後のシャンプーの正しいタイミングをお伝えします。

カラー剤の色素が髪にしっかり定着するまでには約24時間かかります。この間にシャンプーすると、まだ定着しきっていない色素が流れ出てしまい、色持ちが悪くなります。できれば施術当日はシャンプーを避けましょう。

夏場でどうしても気になる場合は、ぬるま湯で頭皮だけをさっと流す程度にとどめましょう。シャンプー剤は使わず、髪をゴシゴシ擦らないのがポイントです。翌日からはやさしいシャンプーで普通に洗ってOKです。

カラー後に避けたいNGケア

①高温のお湯で洗う——キューティクルが開いて色素が流出。38度前後のぬるめがベスト。②洗浄力の強いシャンプー——硫酸系のシャンプーはカラーの大敵。アミノ酸系を選びましょう。③濡れたまま放置——キューティクルが開いた状態が続き、退色が加速します。

カラーをした3日後くらいからカラーシャンプーを取り入れると、退色を抑えながら色味を補充できます。週2〜3回、通常のシャンプーと交互に使うのが効果的です。

カラー後のシャンプーは24時間後から・ぬるま湯で・やさしいシャンプーでが基本ルール。せっかくのきれいな色を長く楽しむために、最初の1〜2日のケアを大切にしてくださいね。

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⚠️ 本記事の内容は美容・ケアの一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的診断・治療を代替するものではありません。症状が改善しない場合や気になる変化がある場合は、皮膚科等の専門医への相談をおすすめします。

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