髪の悩みあれこれ

by UNBIRTHDAY

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SPECIAL COLUMN

丸顔さんに似合うミディアム|骨格と髪質で見つける春の大人ヘア

2026.04.16    コラム/似合わせ

「春になると、なんだか髪型を変えたくなる」——そんな気持ちでご来店されるお客様が、4月のサロンにはとても多くいらっしゃいます。

中でも「丸顔だからミディアムは似合わないかも」と迷われる方は、本当に多いです。

今日は、骨格と髪質の2つの視点から、丸顔さんでも自然に似合うミディアムヘアの考え方を、現役美容師としてお話しします。

UNBIRTHDAY広報担当 現役美容師 プロフィール

この記事の執筆者

株式会社UNBIRTHDAY 広報担当/現役美容師。ヘアケア・似合わせデザインが得意領域。神戸・三宮〜北野エリア4店舗(UNBIRTHDAY/CHIKI/if/SPACIUM)で日々お客様の髪と向き合っています。

骨格と髪質から「似合う」を考える理由

「似合う髪型」は、流行や好みだけで決まるものではありません。

顔まわりの骨格バランスと、毛の太さ・クセ・量といった髪質の情報が重なり合って、自然に馴染むシルエットが生まれます。

私たちUNBIRTHDAYの現場でも、カウンセリングの最初に骨格と髪質を丁寧に見るところから始めます。

丸顔さんの骨格の特徴

丸顔さんは、頬のあたりに柔らかなボリュームがあり、輪郭のラインが曲線的です。

可愛らしく、若々しい印象に見えやすい一方で、横幅が強調されやすいという一面もあります。

そのため、縦のラインをどう作るかが、似合わせの大きなポイントになります。

髪質がデザインに与える影響

同じミディアムでも、直毛の方とくせ毛の方では、仕上がりの印象が大きく変わります。

例えば細く柔らかい髪の方は、レイヤーを入れすぎるとペタッとしてしまうことがあります。

骨格だけでなく、髪質の個性も一緒に読み解くことが、本当の似合わせへの近道です。

丸顔さんを似合わせる3つのデザインポイント

ここからは、丸顔さん×ミディアムを考えるときに、私が日々の施術で意識している3つのポイントをお伝えします。

ポイント1:縦のラインを作るレイヤー

顔まわりに軽いレイヤーを入れて、縦に流れるシルエットを作ると、丸みがすっと縦方向に伸びて見えます。

重すぎる一直線のミディアムは、横の広がりを強調しやすいので注意したいところです。

先日ご来店された30代のお客様も、顔まわりに少しだけレイヤーを加えただけで、ぐっと大人の印象に変わりました。

ポイント2:前髪で縦バランスを調整

ぱっつん前髪は可愛いのですが、丸顔さんの場合は横のラインが強調されやすくなります。

おすすめは、目にかかるか、かからないかの長めシースルーや、サイドに流せる長さです。

おでこをほんの少し見せるだけで、縦の抜け感が生まれて、顔全体がすっきりと整います。

ポイント3:毛先に軽さと動きを

毛先が重たく溜まると、シルエットがもったり見えてしまいがちです。

ワンカールや外ハネを少し取り入れて、毛先に風を通すようなイメージで整えると、軽やかさが出ます。

私自身、以前は毛先を重く残すスタイルで失敗したことがあり、今は「抜くところ」と「残すところ」のバランスを丁寧に見ています。

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髪質別に考える、似合わせの微調整

同じ丸顔・ミディアムでも、髪質によって似合うバランスは少しずつ変わります。

ここでは、4つの代表的な髪質別に、現場で大切にしている視点をお伝えします。

直毛・軟毛さんの場合

柔らかくまとまりやすい反面、ボリュームが出にくいのが悩みになりやすいタイプです。

レイヤーは入れすぎず、トップに少しだけ動きが出るように残すと、丸みと軽さが両立します。

くせ毛・硬毛さんの場合

しっかりとした骨格を持つ髪質は、毛量の調整とベースカットの精度で印象が決まります。

広がりが気になる場合は、内側の量を丁寧に整えることで、表面の艶と落ち着きが引き出せます。

UNBIRTHDAYでは、くせを活かすカットや、くせを落ち着かせる縮毛矯正など、選択肢をご用意しています。

よくある質問

Q1. 丸顔はミディアムよりロングの方が似合いますか?

長さだけで似合う・似合わないは決まりません。

大切なのは、顔まわりのレイヤーや前髪で縦のラインを作れるかどうかです。

Q2. 前髪なしでも似合わせられますか?

はい、前髪なしのセンターパートやかきあげスタイルも丸顔さんに似合います。

顔まわりのサイドのニュアンスを調整することで、縦の抜け感を作ることができます。

Q3. サロンに行くとき、どう伝えれば似合わせてもらえますか?

理想の写真があれば数枚お持ちいただき、「普段のお悩み」も一緒に共有していただけると嬉しいです。

写真だけではわからない髪質や生えグセを、カウンセリングで丁寧に読み解かせていただきます。

まとめ

丸顔さんに似合うミディアムは、「縦のライン」「前髪の抜け感」「毛先の軽さ」の3つで決まります。

そして、髪質によってその塩梅は一人ひとり少しずつ違います。

似合うを知る時間が、日々の自分を愛でる時間にもつながっていく——そんな気持ちで、私たちはハサミを持っています。

なんでもない日が、ほんの少しだけ良くなりますように。

参考文献・関連コンテンツ

日本毛髪科学協会 公式サイト https://www.jhair-science.org/

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UNBIRTHDAY 公式サイト https://unbirthday-kobe.com

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